jak gif

Prosze o pomoc z dieta gdyz jestem poczatkujacy i nie wiem jak sie do tego zabrac mam 17 lat wzrost 172 i waze 64 kg i wiem ze zapotrzebowanie mi wyszlo na kalkulatorze 2961 kcal prosze o pomoc!!!!!!!!!!!!!!!

Posiadam dwa suplementy, X-Pand DYMATIZE 925g i Nazwa DYMATIZE Z-Force 120 kaps. Chciał bym sie dowiedzieć jak to stosować by było dobrze ;D Z gory dzięki za pomoc pozdro.

WITAM JAK W TEMACIE JESTEM ZAINTERESOWANY KUPNEM GAINERA PROSZĘ O PROPOZYCJE CENOWE

... żeby wydali w aptece bez recepty salbutamol-jakby ktoś mógł napisać, bo w archiwum jak szukałem to widze że kilka osób stosowało.... p.s. a w aptekach sie rozliczają z recept?? THX

za tydzien zaczynam odblok po cyklu saa i na podtrzymanie masy i sily mam zamiar zapodac ktoras z w/w opcji, jak sadzicie ktora bedzie lepsza?? mozecie wrzucac swoje propozycje tylko zaby nie przekroczyc 320zł

Witam mam pytanie do was co wybrać HORSE POWER czy DYMATIZE-XPAND cel cyklu masa ostatnio 1,5 miecha temu monohydrat creatina vital max jak myślicie co lepsze ??

Co mi poradzicie Universal animal cuts czy olimp thermo speed czy moze jedno z drugim bedzie dobrym rozwiazanie do polepszania spalania tkanki tlusczowej i jak brac? bez zbednych komentarzy nie na temat..

Witam mam taki problem otóż od dłuższego czasu kiedy się rozciągam lub ćwiczę moje kości "strzelają" czy może to być poważne trochę mnie to irytuje... Jak sobie z tym poradzić ? z Góry Dziękuje.

Siema Mam 20 ampułek teścia ruskiego i 150 tab. mety jak to rospisać to muj 3 cykl tylko nie z tego teścia POZDRO

Krotka pilka w****ia mnie juz kurczak i jego smak... na filmie Ronnim widzialem cos takiego jak sos do miecha moze to ktos przyblizyc

Kiedy robie 'omleta' a bardziej placek, to jak wrzuce 30g ostrowii, zmiksuje i usmaże razem to wartość pozostanie ta sama jakbym rozpuścił to w mleku/wodzie i wypił czy moje rozumowanie jest mylne ?

jak wybić korbę z roweruu tę na której są pedały????????????????????/ HELPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPp .. a nie chcę oddawać do serwisu!!!!!!!!!!!! >>> <<<

mam pytanie ... JAk zrobilbym 6 weidera to jest mozliwosc ze schudne ogolnie ;/ czy mozna jakoas tak zrobic zeby wycwiczyc brzuch zostajac przy takiej samej masie klaty i innnych partii ????!!!!!

w moim miescie zabiegi rehabilitacyjne sa na hali sportowej, chcialem zapytac czy chcac zaczac chodzic na rehabilitacje bede musial ponosic jej koszty, jezeli trzeba bedzie to lekarz moze mi wypisac skierowanie zebym nie musial ponosic kosztow? jak to jest?

Będe robił cykl z HP+CP.W dni treningowe będzie tak rano Cp, przed treningiem HP i po treningu CP.Mam problem bo nie wiem jak to rozplanowac w dni nietreningowe??Dać HP rano na czczo a Cp w ciągu dnia czy na odwrót?

jak w temacie nie moglem zrobic do konca 6 czy po tygodniu niedokonczonejszostki mozna atakowac jeszcze raz doszedlem chyba do 10 dnia a nie chce palic miesni ;)czytalem wczesniej ze trzeba odczekac 3 tyg ale po calem a nie po tak krotkim czasie nara

Witam.Mam pytanie co do kreatyny i carbo.Czytalem na forum roznych opini i mam teraz metlik w glowie :P Cwicze 3 razy w tygodniu i gram w pilke 2 razy w tygodniu i chcialem sie dowiedziec jak brac kreatyne i carbo w jakich ilosciach POZDRAWIAM

http://www.allegro.pl/item116298215_wpc_80_koncentrat_bialka_serwatkowego_bialko_80_.html#desc jak myslicie czy to cos warte czy moze to cos w stylu rolmlecz

do sprzedania mam nowe nie używane szczelnie zamknięte białko firmy Olimp :) miałem jeść je od stycznia lecz mam wydatek inny :P czekam na REALNE propozycje :) smak jak czuje przez wieczko truskawka xD hehe

Probowal juz ktos tego wynalazku ? Jak tak, to jakie masz/cie wrazenia? http://sfd.pl/sklep/MHP_-_nowo¶ć_Glutamine_SR-opis2664.html Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-05-30 15:10:09